ホームページを少しづつ更新していきます。

アドラーの「あ」で実現したいことってなんだろう？って問いを立ててみたんです。

そうしたら、やっぱり答えはシンプル。

「幸せ」をたくさんたくさん作ること。

ずっと一貫していることですが、

「幸せ」って見えない。

感じようとか、寄り添おうとか、誰かを思いやろうとか、抽象的なことではなく、

「幸せ」のために何ができるか？

なんですね。

今、私は方眼ノートトレーナーとして、

「ノートを書く」というアクションを

お伝えしてます。

「幸せ」により近くなるために生きる。

それは

自分の頭の中身が見える。

はっきり、視覚的に、ということから始まるんです。

思いの外、自分のことって見えないんです。

だから「ノートに書く」

自分が見えた時に、初めて「幸せのために私は何をするか？」が決められる。

まず、ここから。私とあなたで始められます。