ただシンプルに『幸せ』になることを決める

こんにちは!
アドラー心理学で幸せな子育てを応援する
【アドラーの『あ』】主宰 水口由美子です。

私の初めての子育ても「幸せ」とはほど遠いものでした。
初めて「命」に責任があることが怖くて、毎日授乳やオムツがえの回数をただただこなし、目の前で何も言わずに泣く我が子が全く理解できず、「半年は育てられない」とまで思い悩みました。

「子育ては9割苦しい。1割の子どもの笑顔で頑張れる」

というナゾの持論が思い浮かび、とにかく孤独の中にいました。

でも「孤独」だと思ってたのは自分。
周りを見れば、家族や仲間がいたはずでした。

「子育ては苦しい」と決めたのも自分。
子どももそして、私自身も「幸せ」になるために生まれてきたのに。
そう思うと、ただ今をシンプルに「幸せに生きる」ことがどれだけ価値があるものか気づきました。

自分で幸せになると決める。
子どもも、あなたも。シンプルで優しいアドラー心理学です。

より良く生きたい私とあなたの  アドラーの「あ」

「人生が困難なのではない。あなたが人生を困難にしているのだ。人生はきわめてシンプルである」 アルフレッド・アドラー 何のために生きているか? 時に人は迷うものです。 それも、シンプルに考えれば 目的は「幸せに生きること」 幸せな人生のためにアドラー心理学を "あいうえお"「あ」の字から知り、 アドラー心理学実践していくと決める。 そんな想いを込めた アドラーの「あ」です。

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