お母さんがご機嫌でいること

最近はクリスマスもお正月も早め早めの準備が始まりますね。私にしては珍しく福袋を予約してみました。ルピシアのお茶の福袋です。お茶は大好きなので、「値段の2倍のお茶が入ってます」なんてみちゃうと、ワクワクしちゃいました。

しかも今日は月一のマッサージの日。日頃バキバキに張った首や背中がほぐれました。

そして今日も輝く女性たちにお会いできました！

お母さんがご機嫌だと、子どもにも旦那様にも優しくできます。「わかってるけど…」、なんて呟きも聞こえてきそうですが、自分をご機嫌にする方法を小さくともたくさんもつことをオススメします。

より良く生きたい私とあなたの　　アドラーの「あ」

「人生が困難なのではない。あなたが人生を困難にしているのだ。人生はきわめてシンプルである」 アルフレッド・アドラー 何のために生きているか？ 時に人は迷うものです。 それも、シンプルに考えれば 目的は「幸せに生きること」 幸せな人生のためにアドラー心理学を "あいうえお"「あ」の字から知り、 アドラー心理学実践していくと決める。 そんな想いを込めた アドラーの「あ」です。

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