今日の自分への処方箋

「私は悔しいんだよ」
「うん、悔しいよね」
「そんな時もあるよね」

心の中で呟きながら、歩いたのは、我が街の好きな風景の中。

本当は、思いっきり叫びたかった。
鳥が思いのままに鳴きながら、青空へ飛んでいくのがうらやましかった。

「泣きたいよね」
「泣いてもいいんだよ」
「でも、私は泣かない方を選ぶ」

光を浴びてキラキラひかる穏やか流れも、ひとたび豪雨に見舞われれば、人の命も脅かす。

私は誰かの脅威になりたくないし、
誰かを責めたいわけじゃない。

ただ、流れていく川の流れに耳を傾け、心静かに歩み続けたいだけ。

淡々と、粛々と。

後ろを振り返れば、私の歩んだ道がある。
ここまで、来てる。ただそれだけ。

より良く生きたい私とあなたの  アドラーの「あ」

「人生が困難なのではない。あなたが人生を困難にしているのだ。人生はきわめてシンプルである」 アルフレッド・アドラー 何のために生きているか? 時に人は迷うものです。 それも、シンプルに考えれば 目的は「幸せに生きること」 幸せな人生のためにアドラー心理学を "あいうえお"「あ」の字から知り、 アドラー心理学実践していくと決める。 そんな想いを込めた アドラーの「あ」です。

0コメント

  • 1000 / 1000